Voyager en Tanzanie, c'est s'immerger pleinement dans la nature africaine, avec tout ce que cela implique. Prendre soin de sa santé avant de partir est aussi important que choisir sa destination. Dans ce guide, vous trouverez tout ce que vous devez savoir sur les vaccins pour voyager en Tanzanie : lesquels sont obligatoires, lesquels sont recommandés et quelles autres précautions sanitaires vous devez prendre en compte.
Vaccins obligatoires pour voyager en Tanzanie
La Tanzanie n'exige aucun vaccin obligatoire pour la plupart des voyageurs. Cependant, un certificat de vaccination contre la fièvre jaune sera exigé de tout touriste arrivant d'un pays endémique, ou ayant effectué une escale de 12 heures ou plus dans l'un de ces pays.
Les pays endémiques de la fièvre jaune sont divisés en deux régions :
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Afrique : Angola, Bénin, Burkina Faso, Burundi, Cameroun, Tchad, Congo, Côte d'Ivoire, Éthiopie, Gabon, Gambie, Ghana, Guinée, Guinée équatoriale, Guinée-Bissau, Kenya, Liberia, Mali, Mauritanie, Niger, Nigeria, République centrafricaine, République démocratique du Congo, Rwanda, Sénégal, Sierra Leone, Soudan, Soudan du Sud, Togo et Ouganda.
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Amériques : Argentine, Bolivie, Brésil, Colombie, Équateur, Guyane française, Guyana, Panama, Paraguay, Pérou, Suriname, Trinité-et-Tobago (Trinité uniquement) et Venezuela.
Vaccins recommandés pour la Tanzanie
Les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) recommandent à tous les voyageurs d'être à jour avec les vaccins suivants avant de voyager en Tanzanie :
- Varicelle
- Diphtérie, tétanos et coqueluche (DTPa)
- Grippe ou influenza
- ROR : rougeole, oreillons et rubéole
- Poliomyélite. Il existe actuellement une alerte de niveau 2 (précautions renforcées) en raison de la circulation active du virus de la polio. Il est indispensable de se faire vacciner avant le voyage.
- Zona
- Hépatite A et B
- Rage
- Fièvre typhoïde
- Choléra
Autres recommandations sanitaires pour voyager en Tanzanie
Au-delà des vaccins, il existe d'autres risques sanitaires à connaître avant de voyager en Tanzanie. De nombreuses maladies dans le pays se transmettent par des piqûres d'insectes, l'eau ou le contact avec des animaux, et toutes n'ont pas de vaccin disponible.
Protection contre les insectes
Les moustiques sont les principaux vecteurs de maladies en Tanzanie et peuvent transmettre la dengue, le chikungunya et d'autres infections. Les mouches et les tiques représentent également un risque à prendre en compte.
Pour réduire le risque de piqûres, suivez ces recommandations :
- Utilisez un répulsif anti-insectes à haute efficacité et appliquez-le plusieurs fois par jour.
- Portez des vêtements à manches longues et des pantalons longs, surtout dans les zones naturelles.
- Choisissez des hébergements avec des moustiquaires sur les lits et les fenêtres, ou avec climatisation.
- En cas de piqûre, ne grattez pas la zone. Emportez une crème antihistaminique ou anti-démangeaisons.
Paludisme : prophylaxie obligatoire
Le paludisme est endémique en Tanzanie et il n'existe pas de vaccin disponible pour les voyageurs. Il est indispensable de consulter un médecin avant le voyage pour obtenir le traitement antipaludéen adapté. Certains traitements doivent être commencés des jours ou des semaines avant l'arrivée dans le pays, alors consultez votre médecin suffisamment à l'avance.
Animaux sauvages
Les animaux sauvages peuvent être porteurs de maladies comme la rage. Évitez tout contact direct avec les animaux, surtout si vous ne pouvez pas vérifier leur état de santé.
Eau et environnements aquatiques
Évitez tout contact avec de l'eau douce susceptible d'être contaminée, que ce soit pour nager, boire ou même la toucher. L'exposition à ce type d'eau peut présenter un risque de leptospirose et de schistosomiase, deux maladies présentes dans la région.
