Viajar a Tanzania significa adentrarse de lleno en la naturaleza africana, con todo lo que ello implica. Preparar bien tu salud antes de partir es tan importante como elegir el destino. En esta guía encontrarás todo lo que necesitas saber sobre las vacunas para viajar a Tanzania: cuáles son obligatorias, cuáles se recomiendan y qué otras precauciones sanitarias debes tener en cuenta.
Vacunas obligatorias para viajar a Tanzania
Tanzania no exige ninguna vacuna obligatoria para la mayoría de los viajeros. No obstante, se requerirá un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla a todo turista que llegue desde un país endémico, o que haya realizado una escala de 12 horas o más en uno de dichos países.
Los países endémicos de fiebre amarilla se dividen en dos regiones:
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África: Angola, Benín, Burkina Faso, Burundi, Camerún, Chad, Congo, Costa de Marfil, Etiopía, Gabón, Gambia, Ghana, Guinea, Guinea Ecuatorial, Guinea-Bisáu, Kenia, Liberia, Malí, Mauritania, Níger, Nigeria, República Centroafricana, República Democrática del Congo, Ruanda, Senegal, Sierra Leona, Sudán, Sudán del Sur, Togo y Uganda.
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América: Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Guayana Francesa, Guyana, Panamá, Paraguay, Perú, Surinam, Trinidad y Tobago (solo para Trinidad) y Venezuela.
Vacunas recomendadas para Tanzania
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todos los viajeros estén al día con las siguientes vacunas antes de viajar a Tanzania:
- Varicela
- Difteria, tétanos y tos ferina (DTPa)
- Gripe o influenza
- Triple vírica (SRP): sarampión, rubéola y parotiditis
- Poliomielitis. Existe actualmente una advertencia de nivel 2 (precauciones reforzadas) por circulación activa del virus de la polio. Es fundamental vacunarse antes del viaje.
- Herpes zóster
- Hepatitis A y B
- Rabia
- Fiebre tifoidea
- Cólera
Otras recomendaciones sanitarias para viajar a Tanzania
Más allá de las vacunas, hay otros riesgos de salud que debes conocer antes de viajar a Tanzania. Muchas enfermedades en el país se transmiten a través de picaduras de insectos, el agua o el contacto con animales, y no todas tienen vacuna disponible.
Protección contra insectos
Los mosquitos son los principales vectores de enfermedades en Tanzania y pueden transmitir dengue, chikunguña y otras infecciones. Las moscas y las garrapatas también representan un riesgo a tener en cuenta.
Para reducir el riesgo de picaduras, sigue estas recomendaciones:
- Usa un repelente de insectos de alta eficacia y aplícalo varias veces al día.
- Lleva ropa de manga larga y pantalones largos, especialmente en zonas de naturaleza.
- Elige alojamientos con mosquiteras en camas y ventanas, o con aire acondicionado.
- Si recibes alguna picadura, no rasques la zona. Lleva una crema antihistamínica o antipicazón.
Malaria: profilaxis obligatoria
La malaria es endémica en Tanzania y no existe vacuna disponible para viajeros. Es imprescindible consultar a un médico antes del viaje para obtener la medicación antipalúdica adecuada. Algunos tratamientos deben iniciarse días o semanas antes de la llegada al país, así que consúltalo con antelación suficiente.
Animales salvajes
Los animales salvajes pueden ser transmisores de enfermedades como la rabia. Evita cualquier contacto directo con animales, especialmente si no puedes verificar su estado de salud.
Agua y entornos acuáticos
Evita el contacto con agua dulce que pueda estar contaminada, ya sea para nadar, beber o incluso tocarla. La exposición a este tipo de agua puede conllevar riesgo de leptospirosis y de esquistosomiasis, dos enfermedades presentes en la región.
