Il Nepal è una delle destinazioni più affascinanti del mondo. I suoi paesaggi di alta montagna, i templi millenari e la ricca cultura attirano ogni anno migliaia di viaggiatori. Tuttavia, prima di fare le valigie, è importante sapere quali vaccini sono necessari per viaggiare in Nepal e quali altre precauzioni sanitarie è opportuno prendere.
Se stai pianificando anche le pratiche di ingresso nel paese, consulta la nostra guida completa sui requisiti per viaggiare in Nepal, dove troverai tutte le informazioni su visto, passaporto e documentazione necessaria.
Vaccini per viaggiare in Nepal
Quando vaccinarsi prima di viaggiare in Nepal?
Consigliamo di recarsi presso un centro di medicina del viaggiatore o di consultare il proprio medico almeno 4-6 settimane prima della data di partenza. Alcuni vaccini richiedono più dosi somministrate a intervalli di giorni o settimane, quindi prima ci si organizza, meglio è.
Vaccini obbligatori per entrare in Nepal
L'unico vaccino obbligatorio per entrare in Nepal è quello contro la febbre gialla, ma solo se si arriva da un paese endemico o se si è effettuato uno scalo di più di 12 ore in uno di essi.
I paesi endemici in cui è obbligatorio presentare il certificato di vaccinazione sono:
In Africa: Angola, Benin, Burkina Faso, Burundi, Camerun, Ciad, Congo, Costa d'Avorio, Etiopia, Gabon, Gambia, Ghana, Guinea, Guinea Equatoriale, Guinea-Bissau, Kenya, Liberia, Mali, Mauritania, Niger, Nigeria, Repubblica Centrafricana, Repubblica Democratica del Congo, Ruanda, Senegal, Sierra Leone, Sudan, Sudan del Sud, Togo e Uganda.
In America: Argentina, Bolivia, Brasile, Colombia, Ecuador, Guyana Francese, Guyana, Panama, Paraguay, Perù, Suriname, Trinidad e Tobago (solo Trinidad) e Venezuela.
Se si parte da uno di questi paesi, sarà necessario presentare il certificato internazionale di vaccinazione al controllo immigrazione.
Vaccini raccomandati per viaggiare in Nepal
Oltre alla febbre gialla, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomandano i seguenti vaccini prima di viaggiare in Nepal:
- Epatite A: fortemente raccomandata per tutti i viaggiatori, poiché si trasmette facilmente attraverso l'acqua e gli alimenti in destinazioni con infrastrutture sanitarie limitate.
- Epatite B: consigliata se si prevede di ricevere cure mediche nel paese, di entrare in contatto con sangue o di avere rapporti sessuali con persone del posto.
- Febbre tifoide: il rischio è elevato in tutto il Nepal a causa delle condizioni dell'acqua e degli alimenti. È particolarmente frequente nelle zone rurali e lungo i percorsi di trekking.
- Rabbia: raccomandata per viaggi lunghi, soggiorni in zone rurali o se si prevede un contatto con animali. Il Nepal ha una presenza significativa di cani randagi e scimmie.
- Encefalite giapponese: malattia virale trasmessa dalle zanzare del genere Culex, endemica nelle zone pianeggianti del paese (il Terai). È particolarmente raccomandata nei seguenti casi: soggiorni di un mese o più in zone a rischio, viaggi frequenti in aree colpite, attività all'aperto come trekking o campeggio tra giugno e ottobre, o se non è possibile garantire un'adeguata protezione contro le zanzare durante la notte.
- Difterite, tetano e pertosse: si raccomanda di mantenere aggiornato il calendario vaccinale.
- Morbillo, rosolia e parotite (trivalente): particolarmente importante se il calendario vaccinale non è completo.
- Poliomielite: verifica che la tua vaccinazione sia aggiornata prima di viaggiare.
Altri consigli sanitari per viaggiare in Nepal
Oltre ai vaccini, ci sono altre precauzioni da prendere prima e durante il viaggio:
- Zanzare: l'encefalite giapponese, la malaria e la dengue si trasmettono attraverso le punture di zanzara. Utilizza repellente per insetti a base di DEET, applicalo più volte al giorno (soprattutto all'alba e al tramonto) e indossa abiti a maniche lunghe e pantaloni lunghi. Il rischio di malaria è attualmente basso, ma non inesistente in alcune zone del Terai.
- Acqua e alimentazione: evita di bere acqua del rubinetto o bevande con ghiaccio. Opta sempre per acqua in bottiglia o purificata. Evita anche il contatto con acqua o terra stagnante.
- Animali: non toccare animali randagi o selvatici, in quanto possono trasmettere la rabbia o altre malattie.
- Assicurazione di viaggio: anche se non è un requisito ufficiale, stipulare un'assicurazione di viaggio per il Nepal è indispensabile. L'assistenza sanitaria locale ha una copertura limitata e può risultare molto costosa. Se prevedi di fare trekking sull'Himalaya o alpinismo in alta quota, assicurati che la tua polizza includa una copertura di soccorso in quota.
