美國學生交流：J-1 簽證指南（2026）
美國依然是全球最受歡迎的學生交流計畫目的地之一，原因在於其多元的認證院校選擇、校園生活與學術機會。對許多學生來說，赴美交流不僅是學業上的重要一步，也是人生中的一大里程碑。
什麼是學生交流計畫？
學生交流計畫是讓高中生或大學生在限定期間到其他國家就讀的機會（例如一個學期、暑期課程或一個學年）。許多情況下，學生會在與其原校（home institution）簽有合作協議的接收院校（host institution）上課，從而能在海外繼續學業。
依交流類型與贊助機構（sponsor）不同，學生通常會寄宿在接待家庭、入住校內宿舍，或選擇私人住宿。
去美國參加學生交流需要哪種簽證？
許多交流計畫使用J-1（交流訪問者）簽證。持 J-1 時，你的計畫由指定贊助機構（通常為大學或獲核准的組織）負責管理。贊助機構在交流過程中至關重要：它會簽發主要的資格文件，並監督計畫規則。J-1 簽證官方資訊。
重要提示：ESTA 不是簽證，一般也不會用於參加 J-1 這類交流計畫。請一律以你的計畫要求的簽證類別為準。來源：美國國務院。
第 1 步：研究並選擇適合的交流計畫
先找出符合你學術目標、你想就讀的地區，以及交流期間長短的計畫。許多學生透過以下方式參加：
- 校際合作協議（你的原校與美國大學有合作協議）。
- 政府資助計畫（由你所在國家或美國政府資助）。
- 獨立贊助機構（將學生安排至美國院校）。
你也可能找到由公立或私立機構提供的獎學金，依資格條件可全額或部分補助費用。
第 2 步：申請接收院校（或依贊助機構流程辦理）
選定計畫與接收院校後，你需要提交申請。若透過原校辦理，學校通常會全程協助與指引。若透過獨立贊助機構申請或直接向美國院校申請，請仔細確認要求，並在期限內送交文件。
第 3 步：符合語言、學術與醫療保險要求
多數計畫會要求達到一定的學術標準，並在非英語母語的情況下證明具備足夠英語能力（例如透過 TOEFL、IELTS 或其他被接受的證明）。
在許多交流計畫中，醫療保險為強制要求，且需涵蓋整段停留期間。贊助機構或學校可能提供保險方案，也可能允許使用經核准的私人保險；請務必以計畫的具體規定為準。
第 4 步：由贊助機構簽發 DS-2019
若你的交流以 J-1 類別辦理，計畫贊助機構會簽發DS-2019（Certificate of Eligibility for Exchange Visitor Status，交流訪問者身分資格證明）。此文件確認你已被交流計畫錄取，也是申請 J-1 簽證的必要文件。官方指南。
第 5 步：繳納 SEVIS I-901 費用（如適用）
許多參與者需在簽證面談前繳納SEVIS I-901 費用。贊助機構會告訴你是否需要繳費以及如何繳費。請保存繳費收據，以便留存並在面談時依要求出示。SEVIS 詳情。
第 6 步：填寫 DS-160 並繳納簽證申請費
申請 J-1 簽證需填寫DS-160（Online Nonimmigrant Visa Application，線上非移民簽證申請表）並繳納相應費用。依官方費用表，包含J在內的非移民簽證標準申請費為185 美元（部分申請人可能依計畫享有豁免）。請以官方費用表的最新金額為準。官方費用表。
請列印 DS-160 確認頁，並妥善保管繳費收據。
第 7 步：前往美國大使館或領事館面談
提交申請後，你需要預約並前往美國大使館或領事館參加面談。請攜帶領事館與贊助機構要求的文件。常見文件包括：
- 有效護照。
- DS-2019（由贊助機構簽發）。
- DS-160 確認頁。
- 簽證費繳費收據。
- SEVIS I-901 繳費收據（如適用）。
- 照片（僅在領事館要求時提供）。
你也可能被要求提供輔助文件，例如資金證明、與原居住國的連結/約束力證明，以及學習計畫細節。
赴美學生交流的重要規則與建議
- 在簽證核發前不要購買機票，除非計畫另有要求。
- 入境時間窗口：一般而言，J-1 參與者可在計畫開始日前最多 30 天入境美國，並可在計畫結束後最多停留 30 天（寬限期）。USCIS 指南。
- 工作規定：J-1 的工作授權取決於贊助機構與計畫的具體規則。可能允許部分工作（例如校內工作或經核准的培訓），但你必須在開始工作前依規定程序取得授權。
- 兩年規定（212(e)）可能適用：部分 J-1 參與者受「兩年回國居住要求」約束，在可變更為某些簽證類別或申請永久居留前，必須在原居住國實際居住兩年，除非取得豁免（waiver）。請查看你的簽證與 DS-2019，並向贊助機構確認。
- 護照效期：確保護照在整段停留期間有效（並確認是否因國籍而有額外要求）。官方指南。
交流結束後可以延長在美停留嗎？
是否能延期或變更，取決於你的計畫、贊助機構規則與你的移民身分狀況。某些情況下，若計畫允許，贊助機構可延長 DS-2019。變更身分（例如轉為工作類別）在特定情況下可能可行，但不保證一定可以；若你受212(e)約束，也可能受到限制。請務必向你的贊助機構確認；必要時可諮詢合格的移民專業人士。美國國務院。
我們可以幫你！
作為代辦服務，Visagov可依你的目的地與個人情況，提供旅行授權流程與簽證相關手續的常見文件與步驟指引。若你正在準備赴美交流，我們也能協助你了解一般流程，以及通常會被要求提供的文件。
如果你是第一次辦理這類流程，並正在規劃出國就讀，歡迎聯絡我們取得更多資訊與指引。
FAQ：美國學生交流計畫
ESTA 等同於美國簽證嗎？
不是。ESTA 是「免簽證計畫」（Visa Waiver Program）下的旅行授權，並非簽證。交流計畫通常會依計畫要求申請如 J-1 等簽證。官方來源。
J-1 簽證費用是多少？
官方費用表顯示，J 類別的非移民簽證標準申請費為185 美元，但建議你確認最新金額，以及你的計畫是否有費用豁免。
持 J-1 參加交流需要 SEVIS 嗎？
許多 J-1 參與者需要繳納 SEVIS I-901 費用。贊助機構會確認是否適用於你，並提供操作說明。官方詳情。
持 J-1 交流期間可以工作嗎？
在部分情況下可以，但必須依贊助機構規則與計畫允許的工作/培訓類型取得適當授權。未獲核准前請勿開始工作。
什麼是「兩年規定」（212(e)）？
部分 J-1 參與者必須回到原居住國實際居住兩年，之後才能變更為某些簽證類別或申請永久居留，除非取得豁免（waiver）。
